Aplikacja do Uważności: The Now
The Now - Mindfulness Triggers to aplikacja na iPhone'a, która oferuje codzienne przypomnienia dotyczące uważności, pomagając użytkownikom zatrzymać się, zastanowić i skupić na chwili obecnej. Zawiera piękne obrazy oraz starannie dobrane treści, które inspirują do refleksji. Została pobrana ponad 150 tysięcy razy i zdobyła średnią ocenę 4.6 gwiazdek. Aplikacja wspiera praktykę uważności od 2010 roku, oferując użytkownikom narzędzia do lepszego życia w teraźniejszości.
Aplikacja cytuje znane myśli wielkich autorów i filozofów, takich jak Henry David Thoreau czy Budda, podkreślając znaczenie życia w chwili obecnej. Użytkownicy doceniają jej pozytywny wpływ na ich życie, podkreślając, że cytaty często trafiają w ich aktualne potrzeby emocjonalne. The Now to idealne rozwiązanie dla osób pragnących wprowadzić więcej uważności i refleksji do swojej codzienności.
